Tiefwirkendes Yoga in Ardèche
Tiefwirkendes Yoga in Ardèche
Tiefwirkendes Yoga in Ardèche

Tiefwirkendes Yoga in Ardèche

8 Tage entspannt Energie auftanken

  • TriYoga in schönster Natur der Ardèche
  • Innere Stille in der Meditation erfahren
  • Autofreies Bio-Landgut für absolute Entspannung
  • Reiseleitung: Deutsche ausgebildete Yogalehrerin
  • Private Öko-Villa mit Vollpension

Bringen Sie Körper und Geist in Balance mit unserer Yoga-Reise an die Ardèche in einer Öko-Villa (vollpension) mit deutschsprachiger Reiseleitung und Yogalehrerin.

Bringen Sie Körper und Geist in Balance auf unserer Yoga-Reise in der Ardèche bei einer Öko-Villa (Vollpension) mit deutschsprachiger Reiseleitung und Yogalehrerin.

Preis ab 1.760,- €

Tiefwirkendes Yoga in Ardèche

Gruppenreise, 8 Tage

Schwierigkeitsgrad

Reiseperiode

Reiseanfrage

Reiseprogramm

Tag 1: Ankunft

Treffpunkt für diese Yogareise ist um 19 Uhr direkt am Yogazentrum in der Ardèche. Bahnreisende können an der Bushaltestelle von Saint Etienne de Boulogne Col d'Auriolles abgeholt werden. Einquartierung, Inforunde und erste Yogastunde. Abendessen. (vegetarische oder makrobiotische Küche).

Tag 2 bis Tag 7: täglicher Ferienkurs mit 4 Stunden TriYoga® / Tag

Beispielreiseplan:

Der Tag beginnt mit einer Yoga-Runde von 90 Minuten. Anschließend erwartet Sie ein reichhaltiges Frühstück.

Danach kann man entweder an Meditationsübungen teilnehmen (Dauer: 1 Stunde) oder zu Fuß oder damit den Rad, das 100 Hektar große Landgut erkunden.

Am Nachmittag gibt es folgende Auswahl an Aktivitäten:

  • Entspannen am Naturbadteich
  • Wasserwanderung / Canyoning
  • Massagen
  • Fußreflexzonenmassage
  • Mountainbiking
  • Die Natur auf eigene Faust weiter erkunden
  • Siesta machen

Vor dem Abendessen stehen 90 Minuten TriYoga® auf dem Programm. Nach dem Abendessen gibt es nochmal die Möglichkeit an einer Meditation mit geführten Atemübungen und sehr sanften Yogaübungen teilzunehmen.

Tag 8: Abreise

Nach dem Frühstück Verabschiedung der Teilnehmer gegen 10 Uhr und Abreise. Transfer vom Landgut zur Bushaltestelle Saint Etienne de Boulogne Col d'Auriolles ist nach Absprache möglich.

Weitere Informationen finden Sie in unserem detaillierten Infoblatt, das wir Ihnen gerne per E-Mail zuschicken. Bitte teilen Sie uns dabei mit, für welche Reise Sie sich interessieren.

Reisetermine

  • 28.09.2019 – 05.10.2019
  • ab 1.760,- €
  • Buchbar
  • Anfragen

Preisangabe pro Person im Doppelzimmer
Einzelzimmer auf Anfrage möglich (+130,- €) sehr begrenzte Kapazität.

Leistungen

Im Preis enthalten:
7 Übernachtungen im Doppelzimmer, Vollpension, Deutsche ausgebildete Yogalehrerin, mind. 4 Stunden Yoga pro Tag (TriYoga® der Tradition Desikachar, Madras), Pool und Terrasse mit Blick auf die Natur, tägliche Gruppenbetreuung durch die Seminarleiterin, Abholservice bei An-und Abbahnreise, Kurtaxe.

Ungefähre Gruppengröße

Durchführungsgarantie ab 8 Personen (max. 15 Teilnehmer)
Reise für Personen mit eingeschränkter Mobilität allgemein nicht geeignet.
Letzte Rücktrittsmöglichkeit durch den Reiseveranstalter: 21 Tage vor Reisebeginn

Unterkunft

7 Nächte im Doppelzimmer in einer privaten Öko-Villa auf dem Bio-Langut des Yogazentrums. Die Gebäude dieses privilegierten Ortes werden ausschließlich aus natürlichen Materialien wie Stein, Holz, Kupfer und Hanf erbaut und restauriert. Das Anwesen hat das europäische Umweltzeichen. Die Unterkünfte werden in verschiedenen Unterkunftskategorien maßgeschneidert. Die Architektur, die Tradition und Modernität vereint, wurde so konzipiert, dass sie sich an die natürlichen Hänge des Geländes anpasst. In der Öko-Villa ( 285 m²) finden Sie zwei ausgestattete Küchen, 8 Zimmer, 4 Badezimmer, sowie ein privates Schwimmbad (18mx7m) und 2 Terrassen sowie 1 Freiluft-Dojo (90 m²) und 1 Innen-Dojo ( 65 m²) in einem separaten Saal.

Verpflegung

Bio- und gesunde Küche, es wird auf Qualität und einheimische Produkte geachtet. Die kulinarische Philosophie des Yogazentrum ist die sinnvolle Verknüpfung von biologischer und traditioneller Küche, mit folgenden Schwerpunkten: Geschmack und Natürlichkeit. Spezielle Kostwünsche für Gruppe können im vorab bestellt werden. Bei schönem Wetter speist man auf die Terrasse unter dem Schatten von Maulbeerbäumen, ansonsten in zwei Speisaale der Villa.

TriYoga®

TriYoga® ist ein langsamer, fließender Yogastil. Es ist ein komplexer Stil der aus dem Hatha Yoga stammt und den Fokus auf die Verbindung zwischen Atem, Bewegung und Mudra legt. Jede Yoga Einheit beginnt mit Atemübungen und Meditationen und wird ebenso beendet. Innerhalb der Stunde wird der Körper mit gezielten Übungen auf einen ruhige Geist vorbereitet. TriYoga® ist ein kraftvoller Yogastil . Er ist systematisch in Serien aufgeteilt, so dass der Übenden bewusst uns langsam in die Tiefe des Yoga finden kann. Die Serien ermöglichen den Körper langsam und gezielt auf spätere Asanas, Körperhaltungen, vorzubereiten. Mehr über Yoga und TriYoga® in unserem Blogartikel

Betreuung

Wir sichern Ihnen eine deutsche und umfassend ausgebildete Yogalehrerin (Mitglieder im Berufsverband der Yogalehrenden BDY in Deutschland) zu. Sie ist sowohl Yogalehrerin, Yogatherapeutin und TriYoga® Lehrerin und Ausbilderin. Die Reisesprache ist Deutsch und English.

Schwierigkeitsgrad: leicht

Machbar für alle, die Lust auf etwas Neues haben und gerne Yoga ausprobieren möchten. Auch für Anfänger geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Tägliche Yogaübungen, morgens und abends. Yogamatten und Hilfsmittel sind vorhanden.

Anreise

Wir empfehlen eine umweltfreundliche Anreise mit der Bahn bis zum TGV-Bahnhof von Valence – Centre. Dann Busverbindung nach Bushaltestellte Saint Etienne de Boulogne Col d'Auriolles. Abholservice ab Bushaltestellte um 17:00 Uhr und 19 Uhr . Allgemeine Informationen zur Anreise nach Frankreich finden Sie auf unserem Blog.

Kundenbewertungen für Yoga der Energie in Ardèche

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